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dc.contributor.authorMONTENEGRO FAREL, MARICRUZ-
dc.date.accessioned2020-10-14T19:28:50Z-
dc.date.available2020-10-14T19:28:50Z-
dc.date.issued2020-10-14-
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/123456789/19914-
dc.descriptionAUTOR: MONTENEGRO FAREL MARICRUZ, DIPLOMADO EN NUTRICION Y METABOLISMO DEL DEPORTE 1RA VERSIÓN, Correo electrónico: Maricruz.mmf@gmail.comes_ES
dc.description.abstractEl presente trabajo es una herramienta informativa sobre la fisiología del ejercicio aplicada este deporte. Se realizó un análisis de las vías implicadas en el aporte de energía durante el entrenamiento y la competición, así como de otras cualidades físicas no menos relevantes como son la fuerza muscular y la flexibilidad. Todo esto conformando una base adecuada para el abordaje dietético-nutricional de dicha disciplina por onsecuente también las ayudas ergogenicas y las mejores opciones de suplementación nutricional para que los deportistas puedan tener el conocimiento al alcance de las manos, entendiendo que la alimentación puede ser un medio eficaz y vital para alcanzar los logros propuestos. Y más aún si se administra de manera responsable y segura, como; medios de ayuda ergogenica farmacológica permitidas (Cafeína, bicarbonato sódico, etc.) y ayudas ergogenicas nutricionales (sobrecarga de carbohidratos, creatina etc.) para alcanzar un mejor rendimiento y una adecuada recuperación. A través de información responsable para reconocer y respetar dicha administración de suplementación, ya que está, debe de estar bajo prescripción y supervisión del profesional especializado en la materia. Para así evitar cualquier tipo de riesgos a la salud y gastos económicos innecesarios. Por falsa publicidad y/o productos de dudosa procedencia.es_ES
dc.language.isoeses_ES
dc.relation.ispartofseriesDIPLOMADO EN NUTRICION Y METABOLISMO DEL DEPORTE 1RA VERSIÓN;14/2020-
dc.subjectTENIS, FISIOLOGÍA, NUTRICIÓN,es_ES
dc.subjectAYUDAS ERGOGENICAS.es_ES
dc.titleFISIOLOGIA Y AYUDAS ERGOGENICAS EN EL TENISes_ES
dc.typeThesises_ES
Appears in Collections:1.- Trabajos finales de Diplomado

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